"İçimde korku ve endişe var"

"Geceleri uyku uyuyamıyorum içimde korku ve endişe var."

"İçimde korku ve endişe var"

Üsküdar Üniversitesi NPSUAM Feneryolu Polikliniği'nden Prof. Dr. Orhan Doğan, ruh sağlığınızla ilgili sorularınızı cevaplandırıyor…

DEPRESYONLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİ İÇİN TIKLAYIN...

CİNSEL SORUNLARINIZ MI VAR? ÇÖZÜN...

TAKINTILARINIZI YENEBİLİRSİNİZ...

KİŞİLİK BOZUKLUKLARI İLE İLGİLİ BİLGİ ALMAK İÇİN TIKLAYIN...

ALKOL VE MADDE BAĞIMLILIĞINIZ VARSA ÜZÜLMEYİN, KURTULABİLİRSİNİZ'...

CİNSEL SAĞLIKLA İLGİLİ HER TÜRLÜ BİLGİYİ ÖĞRENİN..

SORU Kimseden nasihat almasını sevmiyorum. Doğruluklarını kabul etsem de, aksini yapmaktan kendimi alamıyorum. Hep zarara uğruyorum. CEVAP Genel olarak insanlar hangi yaşta olurlarsa olsunlar, nasihat verilmesinden pek hoşlanmazlar. Buradaki ince ayrım, söylenenlerin nasihat olup olmadığıdır. Çünkü doğru olduğunu kabul etmek bununla açıklanamaz, kaldı ki, zarara uğrama da söz konusudur. Böyle bir durumda nasihatten çok, kişinin kişilik yapısı ön plana çıkmaktadır. Genel olarak her öneriye karşı olumsuz tutumda olmak, "bildiğini okumak", inatçılık gibi özellikler belirgin olabilir. Kişilik yapısının değerlendirilerek bazı özelliklerin yumuşatılması ve olumlu biçime getirilmeye çalışılması uygun olur. SORU Geceleri uyku uyuyamıyorum, içimde korku ve endişe var. CEVAP Uykusuzluğun birçok nedeni vardır. Günlük yaşamla ilgili olarak aşırı yorgunluk, stres, takıntı, alışılmış uyku saatini kaçırma, odadaki olumsuz özellikler uykuyu etkileyebilir. Bunların dışında hastalık olarak depresyon, obsesif kompulsif bozukluk, fobik bozukluk, mani, paranoid bozukluk, aşırı ağrılı bir hastalık, kalp ve akciğer hastalıkları gibi durumlar da uykuyu olumsuz olarak etkiler. Burada belirtilen korku ve endişenin nasıl, neye bağlı olduğu gibi özellikler önemlidir. Bunlar bir fobik bozuklukla veya genelleşmiş anksiyete bozukluğuyla ilgili ise, tedavi edildiğinde uyku da normale dönecektir. SORU On yedi sene evlilikten sonra boşanma ve kocamın başka bir kadınla evlenmesi, dört sene oldu şimdi boşanıyorlar. İki çocuğum var yine bana dönmek istiyor. Ne yapacağımı bilemiyorum. CEVAP Böyle bir durumda karar vermek kolay değildir. Evlilik yıllarının olabildiğince gerçekçi olarak değerlendirilmesi, eski eşe karşı duygular, eski eşin şimdi dönme isteğinin gerekçeleri, çocukların konu hakkındaki görüşleri, boşandıktan sonraki dört senenin değerlendirilmesi, eski eş dönerse nasıl bir aile yaşamının olacağı gibi konular çok yönlü olarak gözden geçirilmelidir. Bu karar hem kişinin, hem de çocuklarının yaşamını etkileyeceği için acele etmemek gerekir. Kararı anne ve çocukları vermelidir.

 SORU SORMAK İÇİN TIKLAYIN

İÇİMDE KORKU VE ENDİŞE VAR

SÜREKLİ ÖLÜMÜ DÜŞÜNÜYORUM

BEN ÇOCUK BAKMAK ZORUNDA MIYIM

ABLAMDA ERKEK ÇOCUK TAKINTISI VAR

ERKEK ARKADAŞIM OLUNCA MİDEM BULANIYOR

SÜREKLİ ALDATILDIĞIMI DÜŞÜNÜYORUM

KENDİM OLDUĞUM GİBİ DAVRANAMIYORUM

KENDİMİ SÜREKLİ HUZURSUZ HİSSEDİYORUM

İKİNCİ EVLİLİĞİMİ YAPTIM AMA...

UYURKEN YAŞADIKLARIMI ANLATIYORUM

SEVGİLİMİN AİLESİ BENİ İSTEMİYOR

UYKUYA DOYAMIYORUMANNEM SİNİRLİ VE STRESLİ

YAŞIM ÇOK GENÇ AMA ÇOK UNUTKANIM

KOKU TAKINTIM VAR

YÜKSEKLİK KORKUM VAR

HAYAT NEDEN BOŞ GELİR İNSANA

ERGENLİKTEKİ KARDEŞİME NASIL DAVRANMALIYIM

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...4. BÖLÜM

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...3. BÖLÜM

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...2. BÖLÜM

DİĞER SORU VE CEVAPLARI OKUMAK İÇİN TIKLAYIN...1. BÖLÜM



Etiketler: uyumaktan korkmak uykuda korkmak korkular


Psikoyorum TV Arşivi Üsküdar Üniversitesi Televizyonu TANPA - Türk Amerikan Nöropsikiyatri Derneği TBHD - Tedavisel Beyin Haritalamaları Derneği
BİLGİ PARKI
ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • Alerjiler genetik midir? Vücutta neden alerji gerçekleşir?
    21 Mayıs 2019, 09:34
  • Şizofreni nasıl anlaşılır? Mevsimsel geçişler tetikliyor mu?
    20 Mayıs 2019, 13:41
  • Şizofreni belirtileri neler? Tedavisi var mı?
    20 Mayıs 2019, 10:45
  • Buket Aydın 40'ta sordu, yazar Cemalnur Sargut yanıtladı!
    20 Mayıs 2019, 09:20
www.danabol-in.com

acheter Orlistat

viagra sans ordonnance