Karabasan sandığınız şey aslında...

Elizabeth Earle gece aniden uyanıyor, göğsünde varlığı belirsiz bir şeyin oturduğunu hissediyor. Karabasan zannediyor ama aslında...

Karabasan sandığınız şey aslında...

Elizabeth Earle gece aniden uyanıyor, göğsünde varlığı belirsiz bir şeyin oturduğunu hissediyor. Karabasan zannediyor ama aslında...

Elizabeth Earle gece aniden uyanıyor, göğsünde varlığı belirsiz bir şeyin oturduğunu hissediyor, bazen de onu izleyen bir gölge var. Çığlık atmak imkansız, donup kalıyor ve kıpırdayamıyor. Birkaç saniye sonra her şey normale dönüyor ve uyanıyor...

BEYİN NASIL ÇALIŞIR

Bu hikaye size de tanıdık gelmiş olabilir. Belki defalarca belki de  bir defa yaşadınız ama büyük ihtimalle en azından bir kere başınıza geldi. Çünkü insanların yüzde 60'ının başına hayat boyu en az 1 kere geldiği, yüzde 5'inin ise belli periyodlarla yaşadığı tespit edildi.

UYKU SORUNLARINIZI ÇÖZÜN

Bu halk arasında "karabasan" olarak bilinen ancak doktorlar için "uyku felci" olarak adlandırılan tipik bir uyku bozukluğu hikayesi. Güçlü bir inanış olan karabasan sadece Türkiye'de değil yurtdışında da benzer bir yorumlamayla görülüyor ve birçok kişi uyku felcinin ne olduğunun farkında değil. Uyku uzmanı Dr. Neil Stanley  uyku felcinin genellikle uykunun REM evresi olarak adlandırılan evrede yaşdığını belirtiyor: "Uyku felci kişi için sadece birkaç dakika süren korkulu anlar demek değil aynı zamanda bir sonraki günün tamamında yorgunluk sebebi ve konsantrasyon bozukluğu sebebi." Araştırmalara göre uyku felcini en çok tetikleyen şey de stres, vardiyalı çalışma, jet lag, bazı ilaçlar ve bazen de aşırı miktarda tüketilen alkol ya da kafein. Bazen eşlerden birinin horlaması bile diğerinde uyku felcine neden olabiliyor. BBC

Etiketler: nedir uyku felc uykuda göğüste ağrı hissetmek elizabeth earle kabuslar görmek karabasan nedir uyku bozuklukları uyku sorunları


BİLGİ PARKI
ÜSKÜDAR ÜNİVERSİTESİ TV
VİDEOLAR
  • Konuk: Üniversitemiz UNESCO tarafından Türkiye'nin ilk ve tek mükemmeliyet merkezi seçildi.
    14 Kasım 2018, 14:59
  • Arslan: Trump'ın adımı uluslararası hukuka uygun değil
    14 Kasım 2018, 09:56
  • Dikkat eğitimi tedavisi nasıl yapılır?
    13 Kasım 2018, 11:26
  • Depresyon bulaşıcı mı?
    13 Kasım 2018, 09:07